Description de la première expérience :             

Après le travail un mercredi, j'étais assise à la table de la cuisine en train de boire un café et de faire des mots croisés, attendant le retour de mon mari. Soit une journée comme les autres. Pendant une minute environ, ma respiration a changé. Ce n’était pas vraiment une sensation d'essoufflement, même si cela semblait anormalement rapide, d'autant plus que je ne faisais rien de particulièrement physique. Le mieux que je puisse décrire cela, c’est que j’ai eu l'impression de devoir respirer consciemment pendant un court instant. Je n'avais jamais rien vécu de tel auparavant, ni depuis, et même sur le moment, je n'ai pas pensé qu'il s’agissait d’un problème physique.

J'ai dit à voix haute, quand c'est arrivé : « Qu'est-ce que c'était ? » J'ai pris une douche, j’ai séché mes cheveux, je me suis habillée, puis j'ai reçu l'appel (entre une vingtaine de minutes à une demi-heure après cette étrange respiration) m'annonçant que mon mari avait fait un infarctus, qu'il fallait me rendre à l'hôpital et me préparer au pire, mais que les ambulanciers avaient dit qu'ils continueraient de tenter de le réanimer dans l'ambulance. Il était déjà mort à son arrivée à l'hôpital et, d'après ce que m'ont dit ses collègues qui étaient présents lorsqu'il s'est effondré, je crois qu'il est décédé cinq minutes seulement après qu’il ait perdu connaissance et qu'il était déjà mort lorsque l'ambulance est arrivée.

Renseignements généraux : 

Délai entre le décès de la personne décédée et votre expérience : Au moment du décès.    

Détails du lieu et de votre activité : J’étais à la maison après le travail, assise en train de boire un café et de faire des mots croisés, en attendant le retour de mon mari.

Avez-vous eu plusieurs expériences ?   Oui, huit.

Avez-vous eu du mal à décrire cette expérience ? Oui, car je ne pouvais – et ne peux toujours pas – la comparer à aucune autre expérience physique que j’aie vécue. Il était donc difficile de la communiquer à qui que ce soit !

Combien de temps a duré l’expérience ?   Environ une minute

Le début et la fin de l’expérience ont-ils été progressifs ou soudains ? J’ai réalisé que ma respiration était étrange – je ne sais pas exactement quand cela a commencé – puis elle est redevenue normale assez rapidement, mais pas brusquement ; la respiration étrange a disparu.

Comment percevez-vous actuellement la réalité de votre expérience ? L’expérience était tout à fait réelle.

Veuillez expliquer pourquoi vous considérez votre expérience comme réelle ou non :  Parce qu’elle était réelle ! C’était une coïncidence troublante avec le moment probable du décès de mon mari, et je n’ai jamais rien vécu de semblable. Si cela devait se reproduire, je serais terrifiée, car je ne peux l’associer qu’à la mort. J’ai été tellement bouleversée que j’en ai parlé à ma sœur dès son arrivée à l’hôpital, là où l’ambulance avait emmené le corps de mon mari. Je voulais que quelqu’un d’autre suive cet événement, car j’étais stupéfaite.

Cette expérience ressemblait-elle à un rêve ? Non

Décrivez en détail vos sentiments/émotions pendant cette expérience : Désarroi, interrogations, questionnements : « Que se passe-t-il ?»

Y a-t-il eu un apaisement émotionnel suite à cette expérience ?   Oui, je me suis sentie immensément privilégiée d'avoir ressenti la mort de Tony ; c'était comme une affirmation, une confirmation de notre proximité. Cela m'a confirmé que j'étais la principale personne dans sa vie et qu'il m'avait, d'une manière ou d'une autre, fait savoir qu'il partait.

Quels ont été le meilleur et le pire aspect de votre expérience ?  Le meilleur : savoir que nous sommes restés en contact même durant son décès, même si je n'étais pas là (un grand regret) ; savoir que j'ai partagé cette expérience avec lui d'une certaine manière.

Le pire : j’ignore s'il y a un « pire », si ce n'est que cela s'est produit parce qu'il est mort.

Votre vie a-t-elle changé concrètement suite à cette expérience ?  Oui, je suis moins sceptique !

Avez-vous modifié vos attitudes ou vos croyances après cette expérience ? Oui. Je crois qu’il est possible de ressentir d’une certaine manière la mort ou le traumatisme d’autrui, même sans en avoir connaissance ni s’y attendre.

Cette expérience vous a-t-elle apporté une compréhension spirituelle, notamment sur la vie, la mort, l’au-delà, Dieu, etc. ?  Oui, j'ai compris qu'il existe dans les relations humaines profondes quelque chose d'incommensurable que nous n'avons jusqu'à présent pas pu démontrer scientifiquement – ​​quelque chose lié au phénomène de l'amour, au fait que les personnes qui s'aiment profondément ne font plus qu'un, intimement liées émotionnellement, avec des répercussions physiologiques et paraphysiques. J'ai récemment assisté à un mariage où le symbole de deux flammes ne faisant plus qu'une était utilisé pour décrire l'union. Je comparerais la mort de Tony à l'instant où la flamme s'est à nouveau divisée en deux. C’est ce que j'ai ressenti ; quelque chose m'a quitté, ou plutôt, quelque chose m'a physiquement fait comprendre qu'il était parti.

Quelles émotions avez-vous ressenties pendant cette expérience ?  Je n'y avais pas pensé auparavant, mais une sorte d'énergie supplémentaire, une légère euphorie ? Je chantais sous la douche ! J'ai été bouleversée quand j'ai reçu l'appel téléphonique. Même si on m'avait dit au téléphone de « m'attendre au pire », je crois que je savais qu'il était déjà mort.

Avez-vous eu la sensation d'une altération de l'espace ou du temps ? Incertain. J'avais l'impression d'être « en mon intérieur » ou en moi-même et, pour une raison quelconque, j'associe cette expérience à la couleur rouge – un rouge clair et viscéral – je n'avais pas remarqué cela avant ce questionnaire, donc je ne suis pas sûre si je l’ai inconsciemment ajouté à mon souvenir !

Avez-vous ressenti une dissociation entre votre conscience et votre corps ? Oui, celle de Tony !  

Avez-vous partagé cette expérience avec d’autres personnes ?  Oui, je choisis avec soin à qui j’en parle. Ma sœur s’en souvient. Ceux qui me connaissent bien, me considérant comme quelqu’un de terre-à-terre et sceptique, semblent incapables de l’expliquer ; ils préfèrent ne rien dire. Une conseillère en deuil a le mieux réagi en déclarant que cette expérience ne l’avait pas du tout surprise, qu’elle entendait ce genre d’histoires constamment et que cela lui avait permis de constater à quel point Tony et moi étions proches !

Les questions posées et les informations que vous avez fournies décrivent-elles votre expérience avec précision et exhaustivité ? Oui, cela m’a aidée à me concentrer sur des aspects que je n’avais pas remarqués auparavant (par exemple : la couleur rouge).

Description de la deuxième expérience : 

Je me suis réveillée au petit matin, après les funérailles de mon mari, avec la sensation qu'une main me caressait doucement le bout de mon annulaire, qui dépassait des couvertures. Cette sensation m'a tirée de mon sommeil et a persisté quelques secondes après que je sois complètement réveillée.

Malheureusement, du fait de la surprise, j'ai retiré ma main brusquement – ce que je regrette profondément.

Renseignements généraux :

Délai entre le décès et votre expérience :   Huit jours

La date de l’expérience avait-elle une signification particulière ?   Nuit des funérailles.

Détails du lieu et de votre activité au moment de l’expérience : Au lit, endormie puis réveillée.

Degré de deuil pour le défunt juste avant l’expérience : Forte tristesse et/ou chagrin.

Degré de vigilance juste avant l’expérience : Je dormais.

Après votre expérience, avez-vous réfléchi à son contenu ? Réflexions diverses.

Avez-vous eu plusieurs expériences ?   Oui, huit.

Avez-vous ressenti un contact physique du défunt ? Oui. Comme une caresse douce le long de mon annulaire (troisième doigt de la main gauche).

Ce contact vous était-il familier ou inhabituel ? C’était familier, semblable au toucher de Tony, comme la caresse d'un doigt lisse et sec.

Ce contact a-t-il communiqué quelque chose ?  De l'amour, quelque chose en rapport avec le mariage (l'annulaire) ; j'ai pensé qu'il voulait peut-être récupérer son alliance, mais quelques jours plus tard, j'ai eu envie d'enlever la mienne, que j’ai accrochée à la même chaîne que celle de Tony depuis son décès – c'était très agréable !

Est-il possible que ce que vous ayez ressenti soit provenu d'une autre source présente dans les environs au moment de votre expérience ? Je ne pense pas – je me suis demandée si c'était un pouls qui palpitait au bout de mon doigt, mais cela ne me semblait plausible.

Combien de temps a duré l'expérience ? Une trentaine de secondes environ.

Le début et la fin de l'expérience ont-ils été progressifs ou plus soudains ? Cela m'a réveillée – cela s'est arrêté brusquement quand j'ai retiré ma main.  

Avez-vous pu ressentir les émotions ou l'humeur du défunt ? Incertain. Quelque chose de tendre, mélancolique ?    

Comment percevez-vous actuellement la réalité de votre expérience ? L'expérience était bel et bien réelle.

Veuillez expliquer pourquoi vous considérez votre expérience comme réelle ou non réelle : Parce qu'elle m'a réveillée.

L'expérience vous a-t-elle paru onirique ? Non

Décrivez en détail vos sentiments/émotions pendant l'expérience : Au début, tout me semblait normal, puis j'ai été choquée et j'ai retiré ma main.

Avez-vous ressenti une forme de guérison émotionnelle après l'expérience ?  Oui. J'ai le sentiment qu'il m'a rendu visite pour me rassurer et qu'il ne voulait pas partir.

Quels ont été le meilleur et le pire moment de votre expérience ? Le meilleur : le contact et le fait d'être entourée – qu'il ait fait l'effort d'être là pour moi. Le pire : la surprise !

Avez-vous constaté des changements d'attitude ou de croyances après l'expérience ? Oui. Je suis moins sceptique.

L'expérience vous a-t-elle apporté une compréhension spirituelle concernant la vie, la mort, l'au-delà, Dieu, etc. ? Incertain. Je ne sais pas si cette expérience prise isolément a eu cet effet, mais en la combinant avec le reste, oui.

Quelles émotions avez-vous ressenties pendant l'expérience ? Du regret – j'ai cru que c'était Tony et je me suis demandée comment recréer l'expérience – mais aussi un peu de crainte.

Avez-vous développé des dons psychiques, paranormaux ou autres après cette expérience, dons que vous n'aviez pas auparavant ? Incertain. Des rêves intenses et vivants décrivent notre lutte pour nous séparer, ou pour rester ensemble d'une manière ou d'une autre.

Avez-vous partagé cette expérience avec d'autres personnes ? Oui. Je fais attention à qui j’en parle. La conseillère en deuil dit qu'elle entend ce genre d'histoires constamment et qu'elle se demande si les défunts ont du mal à lâcher prise. Ceux qui me savent sceptique restent silencieux, ne disant presque rien !    

Les questions posées et les informations que vous avez fournies décrivent-elles votre expérience avec exactitude et exhaustivité ?   Oui